Долгое время считалось, что структура нейронных сетей взрослого человека статична. Однако данные функциональной МРТ доказали: целенаправленное освоение сложных координационных задач (игра на музыкальных инструментах, танцы, изучение языков) стимулирует выработку нейротрофического фактора BDNF.
Это защищает кору головного мозга от возрастных когнитивных нарушений и ускоряет скорость обработки информации.